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Journal réflexions et visualisation

Journal réflexions et visualisation

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  • 6 pages
  • Fichier PDF envoyé par courriel
  • À imprimer à la maison où chez un imprimeur
  • Peut être imprimé et rempli à la main, ou utilisé comme inspiration pour du journaling dans un cahier de notes
  • Explications complètes des "prompts" et des bénéfices de chacun des exercices
  • Une page de questions matinales et une page de questions auxquelles répondre le soir
  • Dernière mise à jour : février 2023
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